Ai rămas fără loc de muncă. Prima întrebare practică este: cât primești de la stat și pentru cât timp. Răspunsul în 2026 pornește de la 660 de lei și poate depăși 1.100 de lei, în funcție de vechime și de salariile din ultimul an. Iată exact cum se calculează și ce trebuie să faci.
Cine are dreptul la indemnizație
Condiția centrală: să fi realizat un stagiu de cotizare de cel puțin 12 luni în ultimele 24 de luni anterioare depunerii cererii.
Pe lângă asta, trebuie să îndeplinești cumulativ:
- să te înregistrezi la agenția pentru ocuparea forței de muncă (AJOFM) din județul de domiciliu;
- să nu obții venituri mai mari decât indemnizația de șomaj;
- să nu îndeplinești condițiile de pensionare;
- să fii apt de muncă și disponibil pentru angajare.
Un aspect important: dreptul se pierde dacă ai demisionat. Indemnizația se acordă în cazul concedierii, al încetării contractului pe durată determinată, al încetării prin acordul părților în anumite condiții - dar nu la demisie.
Cum se calculează suma
Indemnizația are două componente. Baza de calcul este Indicatorul Social de Referință (ISR), care în 2026 este de 660 de lei.
Componenta fixă: pentru persoanele care au cotizat cel puțin un an, cuantumul de bază este de 75% din ISR - adică 495 de lei… însă în practică nivelul minim garantat al indemnizației pornește de la 660 de lei.
Componenta variabilă: la această sumă se adaugă un procent aplicat mediei veniturilor brute lunare din ultimele 12 luni de stagiu de cotizare. Procentul crește odată cu vechimea în muncă:
| Vechime în muncă | Procent suplimentar din media veniturilor |
|---|---|
| Peste 3 ani | 3% |
| Peste 5 ani | 5% |
| Peste 10 ani | 7% |
| Peste 20 ani | 10% |
Practic, cuantumul pornește de la 660 de lei și poate ajunge la peste 1.100 de lei pentru cei cu 20 de ani de experiență și venituri mari.
Cât timp primești banii
Perioada de acordare depinde exclusiv de stagiul de cotizare:
| Stagiu de cotizare | Perioadă de acordare |
|---|---|
| Până la 5 ani | 6 luni |
| Între 5 și 10 ani | 9 luni |
| Peste 10 ani | 12 luni |
Taxa care micșorează suma
Din 1 august 2025, indemnizațiile de șomaj sunt supuse contribuției de asigurări sociale de sănătate (CASS), cu reținere la sursă de 10%. Măsura se aplică și în 2026.
Asta înseamnă că o indemnizație de 660 de lei devine 594 de lei în cont, iar una de 1.100 de lei devine 990 de lei.
Comparația care doare
Merită pusă cifra în context. Indemnizația maximă de șomaj, după reținerea CASS, este de aproximativ 990 de lei. Salariul minim net în 2026 este de aproximativ 2.699 de lei.
Cu alte cuvinte, protecția socială în caz de șomaj acoperă în jur de o treime din cel mai mic salariu legal din România. Pentru comparație, chiria medie cerută pentru o garsonieră în București este de circa 350 de euro pe lună - peste 1.750 de lei. Indemnizația de șomaj nu acoperă nici jumătate din ea.
Este un argument practic pentru orice angajat: fondul de urgență personal - trei până la șase salarii puse deoparte - nu este un lux financiar, ci singura plasă de siguranță reală.
Ce trebuie să faci, pas cu pas
- Înregistrează-te la AJOFM în termen de 30 de zile de la încetarea contractului de muncă. Depășirea termenului nu îți anulează dreptul, dar plata începe abia de la data înregistrării.
- Depune dosarul: act de identitate, carnet de muncă sau adeverință de vechime, decizia de încetare a contractului, adeverința de venituri din ultimele 12 luni, acte de studii, adeverință medicală.
- Prezintă-te lunar la viză. Neprezentarea duce la suspendarea plății.
- Participă la programele oferite. Refuzul nejustificat al unui loc de muncă corespunzător pregătirii tale sau al unui curs de formare duce la încetarea plății.
Prima de inserție - banii pe care puțini îi cer
Dacă te angajezi înainte de expirarea perioadei de șomaj, ai dreptul la o primă de inserție. Există și prime de mobilitate pentru cei care se angajează într-o altă localitate. Aceste sume nu se acordă automat - trebuie solicitate la AJOFM, cu cerere.
Pe scurt
- Îți trebuie 12 luni de cotizare în ultimele 24.
- Cuantum: de la 660 lei, până la peste 1.100 lei pentru vechime mare.
- Se reține 10% CASS din sumă.
- Durată: 6, 9 sau 12 luni, după stagiu.
- Înregistrează-te în 30 de zile și prezintă-te lunar la viză.
- Demisia nu dă dreptul la indemnizație.
Material informativ, bazat pe Legea 76/2002 privind sistemul asigurărilor pentru șomaj, actualizată, și pe informațiile publice ale Agenției Naționale pentru Ocuparea Forței de Muncă.